Var är min ork?

Jag känner vissa dagar att allt möjligt tär på mig och min kropp. Jag fick hem min nackkrage igår som jag ska ha helst varje dag nu. Eftersom musklerna i kroppen får arbeta så mycket för att hålla uppe min kropp p.g.a att inte mina leder gör det så blir jag så trött. Vissa dagar märker jag hur svårt det är att få med benen när jag ska gå, det är så förbannat frustrerande!
Jag tog på mig nackkragen innan jag åkte i morse och satte mig i bilen och JÄVLAR vad ont jag har haft i hela ryggen och nacken idag, ja nacken smärtar ju annars med men nu verkligen strålade det ner i ryggen som om jag hade en riktig nackskada från en olycka eller något.
Ett tag hade jag bara lust att gå in på toa och gråta för mig själv. I bilen hem tog jag bort kragen men det blev inte bättre precis... Måste ju ha den för att stabilisera min nacke eftersom den är överrörlig den med.

Det är ju lite tragiskt att andra som inte har detta tillstånd sitter och säger att de har det. Hur kan man önska detta? Kommer det upp igen ska jag fråga vilken läkare som har ställt diagnosen!!!
Jag har funderat på att ta med intyg till skolan på min diagnos så de som "gnäller" på att "vissa" (alltså jag) inte behöver flytta på mig i klassrummet. Om någon läser detta och tycker si och så om det jag skriver så har jag som jag sagt innan min blogg för att skriva av mig sedan jag fick min diagnos. Min blogg gör att jag får ur mig det jag vill.
Jag belastar inte gärna de runt omkring mig, visst jag kan säga att jag har ont i ryggen men det är bara en liiiiten del om hur det känns.
Min läkare och min naprapat säger att de beundrar mig att jag orkar göra det jag gör med mitt tillstånd, jag bara säger varför? Det jag får till svar är att EDS- patienter har inte mycket ork i sin vardag.
Men det har inte jag heller, jag har lite svårare med inlärningen mot förr eftersom min sjukdom tar även på inlärningsförmågan.

Jag kan inte få någon hjälp fast jag önskar det, jag har inte bett om att få detta, jag vill inte ha värk varje dag, jag vill ha kraften i kroppen när jag kommer hem från skolan, jag vill vara frisk och vara som alla andra! Detta är inget jag utnyttjar för att få som jag vill, jag kämpar mig igenom min vardag för att fixa skolan, resorna 17mil om dagen, familjen och hemmet och allt som hör det till!
Jag har börjat träna lite smått, bodypump och lite löpning. Body pumpen utan vikter går bra men löpningen gick sämre... Dagen efter hade jag svårt att gå, slemsäckarna i höfterna som jag alltid kommer att ha inflammation i gjorde förbannat ont dagen efter. Men som de sa på smärtkursen, ibland kan det vara värt det att ha ont- bara man får må bra för stunden nån gång! Så sant även att jag får skit av det efter.

Nä nu är det plugg som gäller igen... Vill sooova istället!

Skön helg

Nu är det ett tag sedan jag skrev igen, jag har ingen ork om dagarna och inte tid heller förresten... Jag är borta 10-11 timmar per dag och när jag kommer hem är det middag och hjälpa barnen med läxor när de är här och sen pluggar jag när klockan är ungefär 21.00... och då kan jag hålla på till klockan blir tolv och ska sen upp vid 6 och jag somnar inte direkt precis.
Jag måste ändra på mina kvällstider, detta håller inte. Jag är helt utmattad när jag kommer hem, och ser man till mina tabletter (10/dag) och det andra skräpet jag har så måste jag ordna till det med rutintider.

Muskulaturen och lederna i kroppen är fruktansvärda just nu, jaja vad jag gnäller men min blogg är till för att jag ska kunna skriva av mig ibland:)
Jag var hos min naprapat i torsdags och som nuläget är så får jag inte ens vrida huvudet p.g.a att 2 senor ligger typ i kors och är som två fiolsträngar...När jag vrider på huvudet åt vänster så kluckar det till som om nacken hoppar över ett läge och det gör jävligt ont!
Nu skulle jag skaffa nackkrage för att ha den när jag kör bil och sitter vid datorn. Mina nervsmärtor i höger överarm har ockå blivit värre så helst ska jag ha en mousetrapper, ska kolla upp det också.

Denna helgen har varit helt underbart skön, jag och Mattias har varit själva och jag har inte öppnat en bokjävel:) Det var längesen som jag och Mattias kunde rå om varandra, det känns som om vi knappt pratar med varandra längre eftersom jag aldrig är hemma.
I fredags åt vi god mat och slappade vid TV:n och i lördags åt vi god frukost tillsammans med färska frallor och på kvällen hyrde vi film.

Jag kan säga att detta med Herbalife går väl inget vidare... Det funkar med shakes och allt hela dagarna men blir inte så bra rutin nu eftersom jag har så mkt att göra.
På lördag åker vi till Ullared och Kimberly ska följa med. Blir att shoppa lite kläder, känner att jag behöver lite av varje både till mig och barnen.

Nä nu ska jag fortsätta greja, ingen latsida här idag...
Puss o hej!

Vad har jag för liv

Ja herregud vad mitt liv består av just nu är bara plugg och skola känns det som... Har märkt att jag ställer lite för höga krav på mig själv. Har ju haft alla rätt på alla prov hittills och det är väl inte riktigt bra kanske eftersom jag känner att jag måste ha det hela tiden, annars blir jag vansinnig tror jag...
Jag blir nervös innan ett prov att jag inte ska fixa det men sen när jag får det så bara skriver jag ner alla svar och sen är jag helt säker på att det blir full pott och när jag får tillbaka det så är det alla rätt:)

Nu har vi 2 stycken prov på tisdag, det ena går inte läsa på till eftersom det är att diktera och det kan jag.
Det andra är ett ganska stort Anatomiprov och vissa delar kan jag fullt ut eller rätt mycket faktiskt, får väl sätta mig att kolla igenom lite sen bara för jag känner att jag orkar inte sitta hela tiden med böckerna och alla förbannade papper...

Jag har halva tvättstugan full med tvätt så dit ska jag gå nu och sen fixa middag så jag säger hej svejs här:)

Dag 9- något jag vill ha

Ja, jag är inte så mycket för saker just nu i mitt liv. Jag skulle vilja ha ett normalt friskt liv, slippa min värk som jag lever med dagligen, ha förstående människor runt omkring mig. Min familj är det inget fel på, de förstår men när jag träffar nya människor som inte förstår har jag lust att ta med de papper jag har på min sjukdom när de gnäller om att de inte kan sitta så, inte göra det för nack och ryggbesvär o.s.v...
Jag har upp till 10-15 stycken läkarintyg och en hel journal här hemma som jag har fått hemskickad "gratis" från mina specialister.

Jag kan inte äta värktabletter eftersom inga vanliga hjälper och morfintabletter får jag absolut inte äta p.g.a min epilepsi för det framkallar kramper.
När jag har infektion i kroppen så blir det värre och nu när jag har haft en kraftig förskylning så har jag haft hemska nervsmärtor i mina överarmar.
Det känns vissa dagar som om nacken som hoppar över i lägen, ländryggen skulderbladen ska ta livet av mig totalt men jag biter ihop fast jag ibland i skolan har lust att bara skrika: "Jag blir galen, jag har ett helvete!!!"
Men blir det bättre av det? Nej absolut inte!

Jag vill ha en frisk pappa som inte ska lida av sin cancer, nu har ju proverna gått ner men det sitter ju fortfarande kvar, jag vill att min mamma ska må bra och inte ha sina smärtor hon har det ju mycket värre än mig. Hon fick veta idag att hon måste operera in en ny höftkula p.g.a sin artros, jag är orolig för hur hon ska klara sig utan hjälp eftersom hemtjänsten kostar för mycket och hon har bara sjukpension. Önskar att jag kunde ta hand om henne.
Detta är något som jag vill ha: Bli frisk och att alltid kunna vara som alla andra!

Vad är EDS?Ehlers-Danlos Syndrom, förkortat EDS, är en sjukdom som är väldigt svår att förklara då den ger så otroligt många olika symptom. EDS är en genetisk sjukdom som orsakar fel i uppbyggnaden av bindväven. Eftersom ALLT i kroppen består av bindväv: hud, skelett, leder, ögon, organ, blodkärl, hjärta kan man få symptom från i stort sett alla organ och kroppsdelar. På grund av detta har de flesta EDS-patienter fått höra att de är hypokondriker.

Många med EDS är extremt överrörliga, men inte alla. Däremot har de flesta väldigt instabila leder vilket orsakar att leder hoppar snett eller ur led. Många av oss lider dessutom av stark, degenerativ smärta. Alltså smärta som blir värre och värre.

Omgivningen har ofta svårt att förstå vidden av sjukdomen.

EDS är en så kallad kriteriediagnos. Det innebär att man ska uppfylla olika kriterier (tex symptom) för att kunna få diagnosen. För EDS innebär detta medicinska symptom samt mätning enligt en skala över hur pass överrörlig du är.

EDS tillhör gruppen Sällsynta diagnoser. I Sverige räknar man med att 100 personer på en miljon personer har EDS. Det innebär alltså att det finns ca 900 personer med EDS i Sverige. Hur många som inte fått diagnos eller som feldiagnosticerats vet man inte. I USA räknar de med en förekomst av 1 person på 400 000 personer.

Vad är bindväv?

Bindväv finns i hela kroppen och den fyller ut de hålrum som finns mellan olika organ. Den fungerar sammanhållande för kroppen. Bindväv bildar även senor och ledband, hud, blodkärl, skelett, brosk och muskler. Beroende på i vilket organ/kroppsdel som bindväven sitter är den olika uppbyggd.

EDS ger brist på kollagen. Kollagen är vad bindväven är uppbyggd av, det är det viktigaste materialet i kroppens uppbyggnad och påverkar allt. Det är kroppens vanligaste protein.

Kollagen är en tredjedel av kroppens totala proteinmängd.

Smärta

Symptom
*Instabila leder med luxationer; leder hoppar snett eller ur led

*Inflammationer i leder, muskler samt blodkärl

*Skör hud

*Övertänjbar hud

*Känsliga och sköra slemhinnor

(Bihåleinflammationer, problem i slida, problem med magsäck och tarm)

*Problem med naglar, hud och hår

*Problem med minne, koncentration, inlärning

*Problem med sömnstörningar

*Infektionskänslighet

*Svårt att klara operationer då bedövning ofta inte tar, huden är så skör att det kan vara svårt att sy.

*Skör emalj, tandlossning

*Åderbråck

*Skolios

*Plattfot

*Problem med ögon

*Hjärtproblem

Det finns 11 olika typer av EDS. Dessa delas in i 7 grupper. De olika grupperna ger skiljda symptom. Hur man drabbas kan förändras under livet och kan skilja sig en del mellan olika familjemedlemmar. Däremot har drabbade individer inom samma familj alltid samma typ av EDS.

Många med EDS har ständiga smärtor. Eftersom lederna är så instabila måste kroppen hela tiden arbeta hårt för att hålla lederna så stabila som möjligt. Detta orsakar smärtor i leder och muskler. Dessutom kan man få ledinflammationer, problem med inre organ, huvudvärk och andra saker som orsakar smärta.

Smärtan är ofta kronisk och finns närvarande hela tiden, för att periodvis bli sämre.

Ofta är smärtan vid EDS svår att medicinera bort. Man kan dämpa den något, men få bort den fungerar sällan.

Behandling

Det finns inget bot för EDS. Ingen riktigt behandling som fungerar. Bara medicin som dämpar symptomen; inflammationsdämpande, cellgifter, värktabletter, sömntabletter och en del annat. Många har så pass stark smärta att de tvingas äta värktabletter dygnet runt. Ibland krävs så pass stark medicinering som morfin.
Massage kan hjälpa något. Musklerna krampar, så att få massage kan ta bort en del av det. Det enda man själv kan göra är att hålla på med avslappning och att se till att man inte rör sig för mycket. Har man allvarlig EDS kan det vara så att man ska sitta i rullstol utanför hemmet för att inte överanstränga kroppen.

När man har EDS vet man att man blir sämre. Genom olika åtgärder kan man försena försämringen. Hur mycket sämre man blir beror på hur man sköter kroppen, hur allvarlig variant av EDS man har samt faktorer man inte kan styra över som tex infektioner eller skador. Många blir sämre efter graviditeter.

Man kan förebygga skador, försena försämring genom tex hjälpmedel och avlastning samt lyssna på sin kropp. Att få massage och avslappning är en mycket viktig del i att hålla kroppen bra. Det viktigaste av allt är att lära känna sin kropp och lyssna på den. När kroppen säger ifrån ska man inte ignorera det, det slutar aldrig väl.

Fysiska aktiviteter

Det är svårt att få folk att förstå att det finns sjukdomar där man blir sämre av att röra sig. Där man inte ens ska röra sig annat än när man måste. Som en kompis till mig sa "Alla mår bättre av att röra på sig". Nej, tyvärr inte om man har EDS. Träning på fel sätt gör mer skada än nytta med den här sjukdomen. Rör du på dig så blir du automatiskt sämre.
När man har EDS ska man ransonera med sina krafter och bara göra det man måste göra. Resten ska man ligga och överlåta arbetet till ledsagare/assistenter. Man ska "hushålla" med resurserna säger de.

När en frisk människa går överförs någonstans runt 80-90% av kraften till nästa steg. Hos en person med EDS gör det inte det, man får börja på noll igen. Att röra sig när man har EDS innebär ett ständigt motstånd. Det kan jämföras med att gå under vatten. När du är sämre rör du dig inte längre med vatten som motstånd utan gyttja.

Det en frisk människa gör under en vanlig dag kan jämföras med att en person med EDS står rakt upp och ned, stilla. Allt en person med EDS gör utöver lodlinjen är styrketräning. Då kan man få en bättre uppfattning om hur enormt mycket energi och muskelkraft som behövs för att hålla ihop en EDS-kropp.

Dag8- Hit vill jag resa

Finns tre ställen som jag vill resa till. Jag vill tillbaka till New York där jag har varit två gånger och uppleva stadslivet, shoppinglivet och njuta.
Jag har en dröm att få åka till Västindien och se allt vad det innebär men även få åka till Florida och hälsa på min farfars kusiner som bor där.
De har sagt till mig många gånger att komma dit och att jag får bo hos dom.
Min pappa har åkt dit flera år i rad och jag har sett filmer och bilder därifrån och det är så vackert.
Kanske kan få åka dit på smekmånad en dag, vem vet:)

New york när jag var där 2007

Dag 7- Ett ögonblick

Ja, de största två ögonblicken var ju när mina två barn föddes men det finns ett annat som jag tänker ta här:)
En otroligt varm sommardag på min födelsedag den Lördagen 4 Juni i år 2011 satt jag och solade när min sambo kom hem från jobbet i kostym. Han jobbar inom kyrkan som vaktmästare.
Han bad mig sätta mig på bänken ute i trädgården och det gjorde jag, han går mot mig och säger att han har en present till och tar fram en bukett med blommor, sätter sig på knä och friar! Detta ögonblick kommer jag aldrig glömma och jag hoppas att det blir snart! :)

Dag- 6 10 sanningar om mig

1. Är galet envis

2. Älskar min sambo och önskar vi kunde gifta oss imorgon

3. Den person jag ser upp till och har gjort sedan jag var liten är min pappa(min favvis)

4. Skulle vilja resa låångt bort till ett varmt land tillsammans med Mattias och barnen

5. Kan inte lita på en enda människa här i livet mer än mina två barndomsvänner   Weronicha och Louise. Det beror på att jag har märkt hur falska folk kan vara.

6. Ibland längtar jag "hem" något fruktansvärt, men bara ibland

7. Jag tänker på min systerdotter flera gånger varje dag och undrar hur hon har det i sitt hem och undrar om hon saknar mig så som jag saknar henne. Vi har något speciellt hon och jag.

8. Jag vill kunna träna varje dag igen, helst löpningen. Tänk att få komma ut i skogen på en rejäl löparrunda en härlig höst eller vårdag

9. Jag har bara 2 bästa vänner, Weronicha och Louise men det är jag innerligt glad för

10. Jag skulle inte kunna leva utan hundarna, de är mina minsta barn

Tar en 11:e med. Mina barn går före allt annat, älskar dom högst på denna jord. De är mina diamanter!

Dag 5- Mina intressen

Nu blir det 2 inlägg idag p.g.a att jag inte hade orken att blogga igår...

Ja, mina intressen är många men alla kan jag inte göra för tillfället. Träning är ett av det stora intresset jag har, löpning, styrka och spinning har varit det största men p.g.a mitt nuvarande tillstånd så funkar det inte så bra.
Andra intressen är min familj, mina hundar och vänner.
Just nu så är en stor del av mitt liv skolan också så jag hinner inte med mycket annat än det. Jag hinner inte ens med att städa hemma eller knappt umgås med familjen:(

Dag 4- Mina syskon

Jag har en syster som heter Katrin. Det skiljer bara 17 månader mellan oss och vi har haft mycket nytta av varandra. Visst har vi haft våra tvister ibland och olika åsikter men vi håller alltid ihop.
Vi pratar med varandra flera gånger i veckan, delar svårigheter och glädje med varandra. Jag skulle inte klara mig utan min syster och inte utan hennes barn heller.

Jag och syster 2009 :)

Dag 3- Mina föräldrar

Mina föräldrar har varit mitt allt sedan jag föddes. Jag har haft den bästa uppväxten man kan tänka sig. Mina föräldrar skildes när jag var 21 år och det var en jobbig tid som jag inte tar här...
De bor båda i Hultsfred, mamma bor ensam med sin katt i lägenhet och pappa med sin sambo i ett STORT hus... :)

Mamma och jag pratar varje dag i telefonen och pappa och jag minst en gång i veckan, han har liksom fullt upp jämt med sitt företag och massa jobb så jag vill inte ringa och störa för mycket.
Vet inte vad jag skulle ta mig till utan mia föräldrar!
--------
Idag blev det att vara hemma igen, får panik att vara hemma men jag har inte orkatv gå ur sängen knappt. Känner att jag kommer efter i skolan, men jag får göra det bästa av det och ta igen det. Provet de hade idag får jag göra nästa fredag.
Jag var med min son och togg vaccinspruta idag, han var jätteduktig. Han har lite skräck för detta med sprutor så han fick ta den innan alla andra så jag kunde vara med.
Tog en kort promenad med hundarna ikväll, såå himla skönt att komma ut när man inte orkat vara på benen knappt i 2 dagar!

Imorgon ska jag till Västervik på studiebesök på sjukhuset. Vi ska åka 8.15 från Vimmerby så jag måste åka härifrån vid 6.30 ialla fall.
Blir att försöka komma i säng i kväll.
Vi hörs imon! Natti:)

Pappa med min son Christoffer julen 2010

Mamma med min dotter Madde på hennes konfirmation maj- 11

Dag 2- Min dag

Ja idag har det inte hänt så överdrivet mycket... Fick bli att vara hemma idag p.g.a att jag inte alls är pigg, men jag kollade schemat först igår kväll innan jag bestämde mig så jag inte skulle missa för myckewt men vi hade bara 2datalektioner idag.
Jag gick upp vid 8.00 och körde barn till skolan och vid 9 åt jag frukost med Mattias. Därefter somnade jag och sov till 14.00!!!
Då mår man väl inte okej eller????
Åkte sen och handlade, hämtade min Iphone som kommit hem på posten och hämtade barn, lagade middag, kaffe och sen var jag ju bara tvungen att komma igång med telefonen... Lättare sagt än gjort! Tur jag har Kimberly till hjälp, hahaha...ja fattar nada!

Ikväll har jag pluggat IGEN eftersom vi har skriftligt imon men jag har ingen ork alls i kroppen:( Vill bara sooova så det måste jag göra snart.
Ja, mera har faktiskt inte hänt idag så nu säger jag natti så hörs vi imon! Pussen :)

Dag 1- Om mig

Hmm, ja vad ska man skriva... Jag heter Barbro Linda Johanna Isaksson och är 38år, ja vet om mina fula namn...men inte bestämt dom själv :)
Jag är född i staden Västervik och uppväxt i Silverdalen i Hultsfreds kommun. Nu bor jag i Aneby och flyttade hit för 16år sedan, herregud vad tiden går!
Jag har en dotter som heter Madelene och är snart 15år och en son som heter Christoffer och är 12,5år. De är hos mig och sin pappa varannan vecka sedan 3år tillbaka.
Jag bor tillsammans med min sambo Mattias som också är från mina gamla trakter, han flyttade hit för..hmm kan det vara 2år sedan? Tror det, minnet är bra men kort...
Vi har två lurviga barn tillsammans, en tibetansk spaniel som heter Desoto och är 19månader och en shih tzu som blir 1år nu den 7oktober.

Jag har arbetat som undersköterska på Höglandssjukhuset i Eksjö i 10år men kan inte fortsätta med detta p.g.a min Eds så jag har börjat studera till Vårdadministratör och det är det bästa beslutet som jag har tagit på länge!
Saknar vissa arbetskamrater men en stor del av arbetet är skönt att slippa eftersom jag dagligen gick med smärtor i min kropp utan att veta varför. Och avslutningsvis så ska det bli såå jävla skönt att få en annan chef framöver!
Man beter sig inte så som min chef har gjort innan mot mig, bara för att man känt varandra privat innan hon fick sin chefsposition behöver man inte vara spydig och komma med dumma kommentarer och säga det i ett sådant tonfall som om hon har all världens rätt till det.
Aja, det var en liten del av mig.
---
Jag har haft lite bloggtorka ett tag, varit mycket i skolan medmycket skriftliga prov och varit trött som fasen. Jag hinner inte med något alls här hemma eftersom jag är borta i stort sett 11 timmar per dag.
Imon måste jag tyvärr vara hemma p.g.a denna hosta jag har och sjukrådgivningen i Eksjö sa att jag måste ringa till vårdcentralen direkt imorgon kl. 8.00 och kolla upp mig eftersom host medicinen med morfin (Cocillana) jag druckit i 10dagar inte har hjälpt.
Jag KAN ha fått luftrörskatarr...amen yippi! Bara att söka upp dom imon igen och hoppas att det INTE är det.
Missar 2 datalektioner och på eftermiddagen har vi självstudier och jag har mailat min lärare att hon får säga till om jagkan göra något hemma.
jag hade behövt vara kvar på mina självstudier och diktera journaler imon, men är man inte pigg så...

I fredags kom Kimberly hit och i lördags var vi i stan och shoppade. Mina barn fick höstskor och vinterskor, vi åt mat innan vi drog hemåt och Kimberly beslutade sig för att följa med tillbaka hit istället för att åka till ett ställe i Nässjö.
Hon är ju för go, är hellre hos sin moster och kusiner och helgmyser.
Ikväll åkte hon härifrån med bussen 19.50 och skulle vara hemma i Gränna vid 23.00, alltså om 3minuter. Jag saknar henne min lilla snurpis:(

Ja just det, jag började ju med Herbalife:) Har funkat bara bra men har väl inte varit jättenoga när jag varit sjuk. Jag dricker mina shakes och tar mina proteinmellanmål som jag ska när jag är i skolan men när jag är hemma så är jag väl lite slarvig. Inte har jag fyllt i matlistan nu heller! Illa, illa men det finns varken ork eller tid just nu, bara jag gör som jag ska med shakes och mat.
Nu börjar jag bli trött igen och mår illa av denna hostmedicin men jag pratade med mina lärare Annica och Maritha och de sa att de tyckte att det var konstigt att jag stod på benen över huvudtaget med den dosen varje dag och illamående blir det eftersom det är morfinpreparat.

Nä nu är det snart sovdags! Pussen:)

Upplägg av min bloggning

Just nu känner jag att jag har lite bloggtorka... Jag kommer ha detta som bas men kommer väl skriva lite annat vid sidan om också:)

Mycket nöje!:)

 

Dag 1 - Om mig.

Dag 2 - Min dag.

Dag 3 - Mina föräldrar.

Dag 4 - Mina syskon.

Dag 5 - Mina intressen.

Dag 6 - 10 sanningar om mig.

Dag 7 - Något jag vill ha.

Dag 8 - Ett ögonblick.

Dag 9 - Hit vill jag resa.

Dag 10 - Dethär hade jag på mig idag.

Dag 11 - Dethär åt jag idag.

Dag 12 - Hiss & Diss.

Dag 13 - Denhär veckan.

Dag 14 - Vad är kärlek?

Dag 15 - Mina drömmar.

Dag 16 - Dethär ogillar jag.

Dag 17 - Mitt favoritminne.

Dag 18 - Min favoritfödelsedag.

Dag 19 - Detta ångrar jag.

Dag 20 - Ett annat ögonblick.

Dag 21 - Denhär månaden.

Dag 22 - Om 10 år..

Dag 23 - Dethär får mig att må bra.

Dag 24 - Dethär får mig att må dåligt.

Dag 25 - Något jag inte klarar mig utan.

Dag 26 - Mina största rädslor.

Dag 27 - Min favoritplats.

Dag 28 - Dethär saknar jag.

Dag 29 - En låt som gör mig glad.

Dag 30 - Ett sista ögonblick.